Coba bayangkan: jam baru menyentuh pukul 10 pagi, sudah energi mulai habis. Tumpukan notifikasi hadir, pikiran jadi sesak, dan motivasi kerja menghilang tanpa sebab. Fenomena burnout semakin marak, bahkan dalam survei terbaru tahun 2026, hampir 70% profesional muda mengaku kerap lelah mental sebelum tengah hari. Namun, di tengah kompetisi dunia digital yang kian keras, muncul […]